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Die Wahrheit über Mikronährstoffe – Vitaminmangel & Überversorgung

Ein allgemeines Video über Mikronährstoffe, und die spannende Frage, ob wir in der heutigen Zeit unterversorgt sind.

Vitamine und Mineralstoffe sind für einen intakten Stoffwechsel unentbehrlich. Der Nährstoffgehalt von natürlichen Lieferanten unterliegen Schwankungen, die Lagerung und Verarbeitung fordert ebenfalls Ihren Tribut. Empfehlenswert ist ein Ernährungsplan und eine Supplementation mit Nahrungsergänzungsmittel.